Méditation en musique
RDV devant l’Office du Tourisme de Chaillol – Marche d’approche de 5 min
Tarif : 5€ – réservation indispensable
avec Linda Guiot, professeure de méditation et Roy Amotz, flûtiste
La méditation et la flûte ont pour point commun le souffle et sa conduite maîtrisée. Alors que la méditation, en réduisant le rythme effréné de l’activité du mental, contribue à une plus grande qualité de présence, la flûte invite à prendre conscience du temps, par le déploiement d’une ligne souple et délicate qui le rend plus sensible. En proposant cette séance de méditation en musique, sur une idée originale de Roy Amotz, l’Espace Culturel de Chaillol vous invite à un moment de pleine présence, à l’écoute de la respiration, la vôtre et celle de la musique.
Pensez à prendre un tapis de sol, une couverture, un coussin ou un siège pliable (à votre guise), ainsi qu’un châle ou gilet.
